جلسات الديوان الجلسـ1ـة الاولى(ضاهرة إضاعة الوقت ..المضاهر ..الاسباب ..العلاج )

الريمي · #1 (**permalink**) 03-02-2008, 10:24 PM

بداية اشكر كل من شارك في إثراء هذا الموضوع بكل شي
وهو شكر لكل المشاركين في منهم
السيد منكم وفيكم المؤسس
والاخ رضوان الراعي الرسمي
والاخ النجاح والاخ علي العبيدي والسيد ماجد الوصابي
وعاشق نضره وsundance ...... وكل من شارك
وقد ناقشنا موضوع إضاعة الوقت مضاهره وأسبابه وعلاجه
فأحببنا ان نفيدكم بهذه المعلومات فإن شاء الله تعم به الفائده

مضاهر إضاعة الوقت

خلوني أبدأ أظن أن المشكلة في أستغلال الوقتهو أن البعض يجلس في البيت دون عمل أي شيئ وأمام شاشة التلفاز لساعات عديدة دونالخروج للقيام بنشاط ، فلماذا لا يقو م الشاب إذا كان متفرغ ما عنده شيئ يخرج يؤديأي عمل رياضي ، ومن المؤسف إن البعض يقضي أوقات فراغه في عمل الأشياء السلبية كأذيةأفراد المجتمع ، والتدخين وقد يكون وقت فراغه دمار له

من مضاهر اضاعة الوقت
1\ جلوس الشباب في مقايل القات يوميا
2/ زيارة مقاهيالانترنت للدردشه
3/ او الجلوس الطويل على النت فيما لا فائده منه
4/ التمشي الدائم في الشوارع
5/ كثرة الكلام مع الاصدقاء فيما لا فائده منه
6/ الاكثار من الانشظه الرياضيه

هناك من لا يأبه بضياع الوقت بليبحث عما يضيع وقته، وليس الكلام عند هؤلاء لأن هؤلاء لم يدركوا أهمية الوقت حتىنطالبهم باغتنامه والاستفادة منه، لكن من الناس من يعرف أهمية الوقت، واقتنع بذلكلكنك تراه يضيع شيئاً من أوقاته، من هذه المظاهر التي تبين لنا إضاعة هؤلاء الأشخاصلشيء من أوقاتهم .
1- الإكثار من قراءة الصحف: يقرأ أكثر من صحيفة بلا غرض،والصحيفة الواحدة يقرأ كل ما فيها ولو كان غير مفيد ، لاشك أن الصحيفة قد يكونفيها شيئا مفيداً لكن فيها أيضاً شيء غير مفيد، فهذا يقرأ كل ما هذه الصحيفة ولوكان غير مفيد، بل يقرأ أكثر من صحيفة حتى وإن تقاربت الأخبار .
2- تتبع الأخباروالتحليلات في كل إذاعة: فهو مع الإذاعة يتتبع الأخبار والتحليلات، ما ذا قالتإذاعة كذا، وما ذا قالت إذاعة كذا، بل ربما سمع الخبر الواحد أكثر من مرة يسمعه فيأخبار الساعة كذا وأخبار الساعة الأخرى.
3- إكثار الكلام مع بعضنا بلا فائدة: قدنكثر الكلام مع بعضنا وقد لا يكون لهذا الكلام فائدة، أو ربما تكون له فائدة لكن لايحتاج إلى كل هذا الوقت، وهذا ربما يكون في:
أ- في الهاتف.
ب- وربما يكونبعد الخروج من المسجد، نصلي ثم نتقابل فنقف نتكلم لوقت غير يسير، مع أنه لم يمض وقتكثير على لقائنا السابق.
ج- وربما يكون اللقاء في أي مكان آخر غيرالمسجد.
4- كثرة استعمال الهاتف بلا فائدة: يجلس عند الهاتف ويكلم هذا ثم يكلمالآخر مع إنه قد لا يطيل مع الشخص الواحد، لكنه يكثر من الأشخاص، وربما أطال معالشخص الواحد إطالة لا فائدة منها.
5- إطالة الزيارات لبعضنا البعض.
6- الإكثار من الدوريات: له أكثر من دورية، دورية المسجد، ودورية زملاء العمل، ودوريةزملاء التخرج وهكذا، وربما كان الأسبوع مليئاً بها لو أنه كان يفيد فيها أو يستفيد، لما قلنا فيه إضاعة للوقت، لكن الواقع أنها تكون بلا فائدة وإنما لمجرد الأنس .
7- الاشتغال بالصيد: وأهل الصيد يعرفون كم من الوقت يمضونه في الصيد.
8- الإكثار من الرحلات.
9- الإكثار من سماع الأناشيد: فتجد هذا الشخص لا يكاد يخرجشريط أناشيد إلا وقد استمعه وربما ردد الشريط أكثر من مرة .
10- كثرة المناقشاتغير المفيدة : كأن يناقش موضوعاً طرح على الساحة، وتنحصر المناقشة في لماذا طرح وياليته لم يطرح، والآخر يدافع عن ذلك، مناقشات عقيمة ياليتها تُخرج لنا فائدةواقتراحات تقدم لصاحب الشأن، وكان الذي يحصل أنه مجرد انتقادات ولوم عقيم .
11- قراءة الكتب غير المفيدة: أو الكتب التي قراءة غيرها أولى منها: كالإكثار من قراءةكتب الشعر والقصص الخيالية و نحوها.
12- النوم بعد صلاة الفجر: دون أن يكون هناكتخطيط مسبق لهذا النوم، قد ينام بعض الأشخاص لأنه ملأ جدوله بالأعمال التي تحتاجمنه أن ينام في هذا الوقت، لكن هناك من ينام هذا الوقت كسلاً.
13- مشاهدة أفلامالفيديو المباحة: كحفلات الجامعة والمراكز الصيفية مثلاً، ولا نتكلم مع من يشاهدالأفلام المحرمة لأن هذا لا يهتم بالوقت أصلاً.
14- ممارسة بعض الألعاب الجديدة: التي تستغرق وقتاً كألعاب الكمبيوتر و نحوها.
15- الاجتماع لمناقشة موضوع مافيأخذ أكثر من حقه: بسبب كثرة المقاطعات والخروج عن الموضوع، وعدم التخطيط المسبقللموضوع، وتحديد ما الذي سيناقش، ولهذا تجد أن الاجتماع يمتد من العشاء إلى وقتمتأخر من الليل وكان بالإمكان إنهاؤه بوقت قصير.
16- التمني في السيارة: بعد أنيركب السيارة لقطع مسافة ما يبدأ يتمنى لو أني كذا وكذا، ولو وجدت كذا أو لو اشتريتكذا، ولو أهدى إلى كذا، ولو حصلت على كذا ، وربما يكون التمني في غير السيارة،والتمني يختلف عن التفكير المفيد الذي يثمر نتيجة .
17- الخروج بعد اجتماع مفيد: كحضور محاضرة مثلاً بعد المغرب إلى تناول العشاء معاً في مكان ما، يحضرون المحاضرةثم إذا انتهت خرجوا للعشاء ويمضون وقتاً غير يسير.

أسباب إضاعة الوقت

عدم أدراكهم لقيمة الوقت ...
عدم وجود القدوة ...
فراغ ا لعقل من أي تفكير أوأبداع ...

. عدم تحديد الأهداف والغايات السامية عند القيام بعمل ما كالذي يذهب إلى مكان عملهمن اجل التوقيع على الحافظة ويستمر حتى نهاية الدوام ويوقع إنصراف.. لكن العمل صفرعلى الشمال.. لأنه لا يمتلك هدف سامي..
2. البحث عن الترفيه وأساليبه زيادة علىالمعقول.. كالذي يظل متسمر أمام التلفزيون في متابعة المسلسلات والأفلام لأوقاتطويلة حتى يصبح مدمن وتصبح حياته كلها مع التلفزيون.. حتى ولو أفترضنا أنه يتابعبرامج مفيدة .. فوقته مع التلفزيون أم التطبيق فلا.
3. التسويف (هذا أكبر قاتلللوقت).. نعطيكم مثال .. مثلا الطالب المهمل الذي يراكم أعماله وواجباته يوم بعديوم ممنيا نفسه أن ما بها إلا ليلة وينجزها.. فيستبدل تلك الأوقات أم باللعب أوبالترفيه أو بالإجتماع بالزملاء والرفاق وغيرها.
4. هناك حكمة تقول الصداقة فيالعمل مضيعة في الوقت.. فعلا هذه أحد الأسباب في ضياع أهم الأوقات..
5. سهرالليل ( طبعا للحقيقة أقع أحيانا في هذه المشكلة ولهذا السبب - خلونا صريحين ) فسهرالليل يضيع النهار الذي هو وقت العمل الفعلي .. ووقت قضاء الحاجات.. لا بأس منالسهر للمذاكرة وانجاز بعض الواجبات الهامة ما لم يكن هناك عمل أهممنها..

رفقاء السؤ وكذالكعدم وجود الهمه العاليه بين الشبابكثرة الانشغال بمجالسالقات

ضعف الإيمان: وهذا بدوره يجر إلى:
أ- اتباع الهوى: فيكثر مما تهواه نفسه إذا كانمباحاً، فإذا كان يهوى الصيد مثلاً أكثر منه وتتبعه وحافظ على مواعيده لئلا تضيعمنه، وإذا كانت نفسه تهوى الرحلات والخروج إلى البر أكثر منه ، مما يضيع عليه وقتاًغير يسير.
ب- طول الأمل: يقول الحسن البصري: ( ما أطال عبد الأمل إلا أساءالعمل) تفسير القرطبي.
ويقول ابن القيم: ( إضاعة القلب من إيثار الدنيا علىالآخرة، وإضاعة الوقت من طول الأمل) الفوائد.
2-عدم إدراك أهمية الوقت: يقول ابنمسعود: (ما ندمت على شيء ندمي على يوم غربت شمسه نقص فيه أجلي و لم يزد فيهعملي).
وقال الحسن البصري: ( أدركت أقواماً كان أحدهم أشح على عمره منه علىدرهمه) شرح السنة للبغوي.
وكانوا يقولون: من علامة المقت إضاعة الوقت، وإذا لمينظم وقته فستضيع عيه الأوقات.
3- عدم الانضباط وحب التسيب والراحة: وهذا لنينظم وقته وإذا لم ينظم وقته فستضيع عليه أوقات غير يسيرة.
4-الافتقار إلىالتخطيط: لا يخطط لكيفية قضاء الوقت، فمثلاً إذا كان هناك اجتماع لمسؤول مع موظفيهيأتي للاجتماع دون تخطيط ، ويأتي الموظفون وهم لا يعلمون ماذا سيدور فيه.
5- ضعفالهمة: ومن كان ذا همة لم يرض أن تضيع أوقاته هدراً.
6- القدوة السيئة: يجالس منيقتلون أوقاتهم.
7- التربية الخاطئة منذ الصغر: عدم تعويد الطفل على اغتناموقته.
8- العادات: هناك بعض العادات اعتادها بعض الناس يكون فيها نوع إضاعةللوقت لاستغراقها وقتاً ليس باليسير، وهذا مثل شرب الشاي بعد العصر والجلوس لذلك،وكذا القهوة صباحاً.
9-عدم معرفة تنظيم الوقت: قد يرغب في الاستفادة من وقتهلكنه لا يعرف كيف ينظم وقته، فتضيع عليه الأوقات بلا فائدة.
10- حب الإنسان أنيعمل كل شيء بنفسه: ولا يمكن أن يفوض للآخرين في عمل أي شيء؛ وذلك لأنه يميل إلىالمثالية والكمال في الأداء بحيث يتأكد أن تفاصيل الأعمال قد أديت على حسب مايتصور، ولو أنه فوض بعض الأعمال إلى من يساعده لاختصر أوقات كثيرة يمكن أن يستفيدمنها في شيء آخر .
11- قد يكون السبب من غيرك:
أ- يزورك صديق ويطلب منكالذهاب معه لقضاء حاجاته، مع أنه لا يستفيد منك إلا مجرد الاستئناس بك وقضاءالوقت.
ب- يزورك بدون سابق ميعاد ويطيل الزيارة.
ج- يهاتفك ويطيل المكالمةبلا غرض، ويخرج من موضوع إلى موضوع .
د- يخلف موعدك، مدة انتظارك له ضاع عليكوقت.
هـ- يتأخر عليك في الموعد.
12- قد يكون السبب خارج عن قدرتك: كالازدحامالحاصل في الطريق، وطول المسافات بين الأماكن التي تحتاج إلى الذهاب إليها، كأنتريد شراء شيء فتذهب إلى مكان بعيد، أو تريد حضور محاضرة أو درس فإنك تحتاج إلى قطعمسافة تستغرق وقتاً وهذا يظهر جلياً في المدن الكبيرة.

من الحلول المقترحةالحل الأول: وضع الهدف لأي عمل أو مشروعوإتباعه بخطة معينة ومن ثم العزم على تنفيذه.. مع تحديد المدة الزمنية المتوقعةلهذا العمل.. بحيث يتم إنجاز ذلك العمل خلال المدة المحددة.. ولن يتم ذلك إلا منخلال الهمة العالية... ولنجاح هذا الحل ينبغي مشاركة الشباب بعضهم البعض، وتبادلالخبرات وشد الأزر في ما بينهم.

الحل الثاني: يجب أن يصبح تنظيم الوقت عادة لدىالشباب.. مثلما أصبحت العشوائية عادة عند كثير من الشباب.. بمعنى أخر يجب إستبدالالعشوائية والتمتع بها، بإستغلال الوقت والتمتع بما ينجز فيه من أعمال أو مهام تعودبالنفع على الفرد أو المجتمع.
الحل الثالث: البحث عن العمل المفيد.. وعدم الركونإلى اللهو واللعب.. وإذا وجد وقت فراغ يحاول أن يملأه بما يرضي الله ثم يرضيهوينفعه.. وأن يخصص وقت الفراغ للإجتماع بالناس والتحدث معهم بجدية وإلتزام، أوبالزيارة للأصدقاء ( وشرط أن يكون هؤلاء الأصدقاء من الخيرين) أو الأهل، أو بقراءالكتب، أو في المشاركة بالأنشطة الرياضية وغيرها.. على أن لا تسيطر هذه الأشياءكثيرا على الشخص وتجعله مأسورا بها..

عدم التسويف والمبادره بإنجاز الاعمالتنمية الوازع الديني بحضور المحاضراتوسماع الاشرطه الاسلاميهوكذالك من اهم طرق المعالجهالابتعاد التاااااااامعن رفقاء السؤان يشغل الشاب وقته بأشياء الزاميه كالدراسه مثلا في المعاهدالخاصهالتقرب الى الله بالطاعات وسؤاله التوفيق والسداد الى كل خير

- استحضار مراقبة الله للعبد وإحصاؤه لأعماله دقيقها وجليلها: فإذا استحضرت هذا لمترض أن تضيع دقيقة في غير طاعة الله فضلاً عن أن تضيع في معصية.
قال بعضالزهاد: ( ما علمت أن أحداً سمع بالجنة والنار تأتي عليه ساعة لا يطيع الله فيهابذكر أو صلاة أو قراءة أو إحسان).
2- معرفة أهمية الوقت: قال ابن الجوزي في صيدالخاطر: ( ينبغي للإنسان أن يعرف شرف زمانه وقدر وقته فلا يضيع منه لحظة من غيرقربة).
3- تنمية الهمة العالية عند الإنسان: وتعويده نفسه على اغتنامالأوقات.
4- تحديد الأهداف التي تريد إنجازها.
5- البعد عن مجالسة قاتليالأوقات.
6- ترك الفضول في كل شيء: أي ترك التوسع في المباحات.
7- مصاحبةمغتنمي الأوقات.
8- التلذذ بحلاوة كسب الوقت في الإنتاج المفيد: [ تشعر بلذةعندما تنتج شيئاً، كما لو جلست بعد صلاة الفجر وحفظت وجهاً من القرآن، وهذه اللذةستجعلك تعاود الجلوس مثلاً مرة أخرى، وفي هذا استفادة من الوقت].
9- تنويعالأعمال التي تقوم بها: حتى لا تمل من العمل، (كان ابن عباس إذا كَلّ من الكلام قالهاتوا ديوان الشعراء ) ، (و كان شعبه إذا ضجر من إملاء الحديث يناشد الأشعار ) تذكرة والسامع.
10- قراءة أخبار مغتنمي الأوقات: وكيفية اغتنامهم لها، (قيمةالزمن عند العلماء).
11-عدم تعويد النفيس على عادة معينة: بل عليك أن تعتقد أنكتستطيع أن تغير من روتينك اليومي كما تشاء.
12- الاستفادة من التقنية الحديثة: كالحاسب وبعض أنواع الهاتف،والفاكس ونحوها من الآلات التي تختصر لك شيئاً منالوقت.
13- القناعة التامة بوجوب التغير: أن تقتنع اقتناعاً تاماً أنه لابد منتغيير وضعك.
14- الدعاء بأن يوفقك الله إلى اغتنام الأوقات.

15- معرفة أنكستواجه صعوبة في التغيير: إذا عرفت أنك ستواجه صعوبة في التغيير كان هذا دافعاً لكإلى الصبر، لأن البداية قد تكون شاقة

وفقكم الله
اخوانكم اعضاء الديوان
زورونا نشارك في حل مشكلات الشباب
http://www.ibb7.com/vb/showthread.php?t=23559
للمشاركه في الديوان انقر هنا

shadan · 03-02-2008, 10:34 PM

ماشاء الله تبارك اله والله انك لمبدع في هذا الموضوع

وليت الشباب يتعضون وتتعدل احوالهم ....فهذا سيجر خلفة تعديل حال ابنائهم واسرهم وسيحل مثير من المشاكل في المجتمع والتي تنتج عن فراغ الشباب وعدم استغلال الوقت فيما يفيد

وبارك الله فيك .... ونعتذر لدخول موضوع خاص بالرجال

العابره

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
(مهارات إدارة الوقت ..)	الحبيشي	منتدى التطوير والتدريب الذاتي	3	07-04-2007 02:44 PM
من حقوق الحيوان في الاسلام	الحاج مصطفى	منتدى الشريعة والحياة	5	03-06-2007 04:47 AM
تعلم كيف تصنع من نفسك مبدعا	الحاج مصطفى	منتدى التطوير والتدريب الذاتي	10	01-27-2007 09:34 PM
الطــــريــق إلــى الجـنــة	سامي تاج الدين	منتدى الشريعة والحياة	0	01-15-2007 09:26 PM
مهارات تنظيم الوقت	دلع	منتدى التطوير والتدريب الذاتي	0	05-30-2006 01:39 AM